いつの間にか１２月！！ 今年初めの新年の目標とか 覚えてます？？？ こんにちは。 みんみです。 早いもので もう師走。 もう一年が終わっちゃうーー！！ 今年も何も大したことしーへんかったなぁ。。。 頑張ったような 頑張らなかったような自分に なんとな…

やったことのない事は 分からない。 でも 分からないと不安だから 分かるまでやらない。。。 こんにちは。 みんみです。 何かを始める時、 新しい事をしようと思う時につきまとうのが やったことがないから分からない、 だから とっても不安 という気持ち。 …

安定すると 安心できる。 このままずっと ここに居たいって ほっとするんです。 こんにちは。 みんみです。 常に動き続け 変わり続けている世の中。 全てのものに 始まりがあって 終わりがあって。 永遠に続くものなんて 何もない世界の中で 安定を求めるっ…

砂漠 と 裁く。。。 同音異義語って 不思議に繋がっている。 こんにちは。 みんみです。 砂漠などの環境が厳しいところでは やられたらやり返す、という厳しい教えが広まりやすいそう。 そうでないと生き残れない、という現状があるせいかもしれません。 で…

自分の顔が自分で見えないように 自分の心も自分では見えにくかったりするんですよね。 こんにちは。 みんみです。 自分の顔って 自分じゃ見えない。 鏡とか 何か自分の顔を写せるものがないと見えないですよね。 それと同じで 自分の心っていうのも 自分で…

後でもっとやっとけば良かったと思うほど悔しいことはないですよね。 こんにちは。 みんみです。 今まで ダラダラしていた時間とか 何となくぼんやりしていた時間とか、 やっていたけど 集中しきれていなかった時間とか。 そういう時間を全部足したら 何時間…

何かを成し遂げたいと思ったら そこに行く道をみつけ そしてあとは。。。 こんにちは。 みんみです。 何かを成し遂げるため、成功するためにする たった一つの事。 「頑張る」 なぁんだ そんな事か、ってがっかり・・・ですよね。 でも なんだかんだ言っても…

毎日ただ流れゆく時間。 また今度、いつかは、なんて思いながらも その時間はやってこない。 こんにちは。 みんみです。 時間ができた時に やってみよう。 こう思いながら 何日、何週間、何か月、 もしくは 何年、何十年という時間が過ぎてしまった。 そして…

他人の評価なんて まったく気にならない！ と言ってみたい。 こんにちは。 みんみです。 本でも新聞でも 何でもいいんですが、 じゃ たとえば、このブログ。 これを読んでくれる人達。 これを読んでくれる人達の中で 全く同じ文章を読んでも、 文章へたやな…

ついついしてしまうこと、 それは 他人と比べること。 こんにちは。 みんみです。 いらいらしたり 落ち込んだり。 こういう気持ちは 大抵 他の人と自分を比べることから始まります。 あの人はいいなぁ、 それに比べて自分は・・・ ほぼ 無意識レベルで やっ…

あなたの話す言葉を いちばん良く聞いてくれてるのはだぁれ？ こんにちは。 みんみです。 毎日いろんな事を いろんな人と話しますか？ それとも けっこう一人でいる事が多く あまり人と話さないほうかな？ どっちにしても その中で今まで一番多く話してきた…

ついつい口に出してしまう言葉、 ～しないといけない。 ～しないといけない、って 強制的で愛がないんですよね。 こんにちは。 みんみです。 毎日忙しい毎日を送っていますよね。 あれもしなきゃいけないし、これもしなきゃいけないし。 めんどくさー――い！…

ただ待っているだけでは いつまでも待っているだけ。。。 こんにちは。 みんみです。 何か信じられないくらい良い事が起きたとき 奇跡が起きたっていいますよね。 奇跡って 人間の力や自然法則を超えたできごととされること。 だから 奇跡は 「起きる」って…

ストレス発散と称して一杯ひっかけながら 愚痴大会。 その時はワイワイ楽しいんだけど 後に残るのは虚しさ。 こんにちは。 みんみです。 上司から叱られたとか 仕事で失敗したとか 仕事じゃなくて プライベートで何か悩んでいるとか、 人生いろいろあります…

他の人から変な目で見られたり 何か言われたりするのが 凄くイヤなんです。 こんにちは。 みんみです。 他人の言葉を鵜呑みにしてれば楽ですよね。 だって そうすれば 周りからなんだかんだと言われたり 変な目で見られることもないし、 何よりも うまくいか…

今日もなんとなく時間が過ぎて きっと明日もなんとなく時間が過ぎる。 そんな毎日になんだか憂鬱になってませんか。 こんにちは。 みんみです。 ダルビッシュ投手（だったかな？）の このお話し、聞いたことがあるでしょうか？ あのダルビッシュ投手が まあ…

今日も疲れたし、 今日も頑張った。 今日はこの辺でいいや。 また明日 頑張ろうー！ こんにちは。 みんみです。 毎日 お疲れ様です。 今日も一日 頑張りましたねー＾＾ でも その頑張ったって、 ホントにホントの頑張った？ めちゃくちゃのめちゃくちゃに頑…

昔、学校で感じてたこの文化、大人の社会にも蔓延してるよね。 こんにちは。 みんみです。 学校で感じていた、というか 自分もそうだったなぁ、と振り返ってみて思う。 頑張ってる人、一生懸命勉強してる人、 そういう人達のことを 「なんか、やたらと張り切…

ちょっと疲れたな、そういう時は休憩。 今日は気が乗らないな、そういう時も休憩。 こんにちは。 みんみです。 なんか やる気がでない、気が乗らない、体がダラッとして 心までダラッとしてきちゃった。。。 そういう時に やる気を出す方法、それが 体を動か…

11月になりました。 今年ももう残り2か月。 ラストスパートをかけようと頑張ってらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 こんにちは。 みんみです。 今年も あと残り2か月。 頑張りたいと思いながらも 何をどう頑張ればいいの？って 迷ってたりしませんか…

歯磨き毎日してますか？ しないで寝ちゃったとき どんな感じがしますか？ こんにちは。 みんみです。 歯磨きしなさ～い！って 小さい時に 何度も何度も言われた言葉。 今は もう言われなくっても 毎日ちゃんとします。 もう 習慣化してますもんね。 他にも習…

お友達や同僚と集まると 何かと 愚痴大会になってませんか？ こんにちは。 みんみです。 私もね、これ よくやっちゃいますよー。 みんな いろいろあって いろいろ出てくるんですよね。 仕事、子ども、家庭、地域社会、ぐち、グチ、愚痴。 一人で抱え込んじゃ…

自分の心がカラカラ 干からびちゃって 超迷惑なヤツになっちゃってませんか？ こんにちは。 みんみです。 悲しい、不安、落ち込む、怒る、自己嫌悪。 ネガティブなマイナス感情に流され そうすると 周りにも優しくなれずに さらに自分を責める。 そんな負の…

せっかく手に入れたのに、手放しちゃうことなんてできません。。。 こんにちは。 みんみです。 断捨離って したことありますか？ 思い切って手放してしまうって 難しいですよね。 私、未練タラタラで なかなか手放せません。 だって せっかく手に入れたもの…

自転車に乗る練習をしているとき あ～、ぶつかるかもーー！と思い 電柱を見ながら乗っていると 必ず自転車は その電柱の方へ行くという経験はありませんか？ こんにちは。 みんみです。 何をみるか、って 大切です。 電柱の方に行きたくないのに、 衝突する…

あなたらしくないよね、って言われることが怖いし恥ずかしい。。。 こんにちは。 みんみです。 自分らしく生きようって 簡単なようで ほんとーに難しい。 なかには そうやってしか生きられないっていう人もいるでしょう。 そうやって 自分を出していないと …

旅に出よう、自分を探しに。。。 こんにちは。 みんみです。 昨日の頭痛も 今日は頑張らずに 目覚ましかけずに いつもより遅くまで寝てたら 良くなっちゃいました。 今日は秋晴れ、気持ちのいい一日。 こういう日は 気分もポジティブになっちゃうから 私って…

いつも頑張ってる あなた こんにちは。 みんみです。 なんか 小さい頃から いつもいつも 頑張れ、頑張れ、って 言われてきたような気がするな。 もっと頑張れ。 あら、頑張ってるわね、偉いわね。 できなくてもいいから 頑張れ。 頑張るってこと自体に とて…

壁に囲まれて暮らしている。 窓を覗けば空は無限に広がっているけれど そこは関係のない別世界なんだよなぁ。 こんにちは。 みんみです。 無理、できない、できるわけがない、こんなことばっかり 世の中。 あの人にはできるけど 私には無理。 こうやって い…

みんな小さい頃は 目をキラキラさせて あれになりたい、これになりたいって言ってたのにね。 こんにちは。 みんみです。 いつの頃からだろうね、夢がだんだんと 妥協に変わってしまうのって。 小さい頃はみんな あれになりたい、これになりたいって いろいろ…